Tennistraining

Das Tennistraining wird individuell auf die Bedürfnisse des Spielers angepasst. Das Ziel ist den Spieler zu fördern und seine individuellen Schwächen abzubauen und die Stärken weiter auszubauen. Das Training ist sowohl Leistungs- als auch psychologisch und taktisch orientiert.

 

  • Spezielles und individuelles Techniktraining
  • Optimierung der Technik
  • Situative Anwendbarkeit der Technik und deren Durchsetzbarkeit
  • Taktiktraining
  • Wettkampf und Stresstraining
  • Individualisierung und Stabilisierung der Fähigkeiten
  • Matchtraining zur Erhöhung der Spielqualität

 

Wichtig für den Trainingserfolg sind die kurz- mittel und langfristige Zielsetzung, die spezielle auf den Spieler zugeschnitten ist und auch von ihm mitgetragen wird.

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